筋肉痛にアロママッサージ
「アリエッタ」のsayuriです。
お休み中の方は
家で断捨離という方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
箱を棚から降ろしたり、
運んだりするのは
結構疲れたり
後で筋肉痛になることもあります。
私は早めにマッサージオイルを
塗っておいて良かったと
思ったことが何度もありますよ。
お料理にも使用される
マージョラムの精油は、
冷えやむくみ、筋肉痛にも
良いと言われています。
お気軽にご参加いただける
アロマテラピー講座を
開催しています。
ご興味ありましたら
お問合せくださいませ。
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